狐步(一) 
三级专业考试舞步(ISTD)

狐步（Slow Foxtrot）

初级教师
1.Feather  羽步
 2.Three Step  三直步
 3.Natural Turn  右转
4.Reverse Turn  左转［接入羽步尾]
5.Closed impetus and Feather Finish
    激转接羽步尾
6.Natural Weave  右纺织步
7.Change of Direction  换方向步
8.Basic Weave  基本纺织步
中级教师
9.Open Telemark  分电形步
10.Open Telemark and Feather Finish
    电形步接羽步
11.Top Spin  顶回旋转
12.Hover Feather 摇旋羽步
13.Hover Telemark  摇旋电形
14.Natural Telemark  右电形步

节拍：4/4
节奏：每小节有4拍第一、三拍为重拍。
速度：每分钟28-29小节。
风格：如同狐狸走路，轻柔悠闲。宽大平滑的步幅、流畅优雅的舞步、严谨的动作、轻松的动态，给人一种懒洋洋，不慌不忙的感觉。