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快步(一) |
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| 三级专业考试舞步(ISTD) |
节拍：4/4 节奏：每小节有4拍。 第一、三拍为重拍。 速度：每分钟50-52小节。 风格：节奏明快，消遥、舞态轻松，洒脱、舞步轻快，自由。在快速的舞步中吸收了芭蕾舞的小跳动作，这些跳步和滑步，使快步舞显得更为灵巧轻快，舞伴间的配合更加默契。显现出很高的技巧性和极富魅力的趣味性。 |
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| 初级教师 | ||
| 1.Quarter Turn to Right四分之一转 | ||
| 2.Natural Turn右转 | ||
| 3.Natural Turn with Hesitation犹豫步 | ||
| 4.Natural Pivot Turn右轴转 | ||
| 5.Natural Spin Turn右旋转 | ||
| 6.Progressive Chasse横并追步 | ||
| 7.Chasse Reverse Turng并步左转 | ||
| 8.Forward Lock进琐步 | ||
| 9.Closed Impetus激转 | ||
| 10.Backward Lock退琐步 | ||
| 11.Reverse Pivot左轴转 | ||
| 12.Progressive Chasse to Right右追步 | ||
| 13.Tipple Chasse to Right右醉横步 | ||
| 14.Running Finish跑步尾 | ||
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15.Natural
Turn and Backward Lock 右转退琐步 |